DepuRelax

Soggiorno DepuRelax

Programma:

COLAZIONE a base di frutta fresca, cereali integrali e prodotti biologici a km. 0

MATTINO :
- Passeggiate nel verde o ascolto musica con libera espressione corporea;

PRANZO a base di prodotti biologici locali , verdura cruda e cotta, centrifugati e tisane depurative.

POMERIGGIO :
- Sedute yoga di gruppo alternate a massaggi rilassanti e metodo Grinberg;

CENA a base di pesce delle barche di Viareggio, carni bianche di allevamento locale, pollo e coniglio del contadino.
Ortaggi di produzione biologica. Il dolce lo facciamo noi.
Possibilità di scelta vegetariana.

SERA :
- Stiamo insieme ( se volete ).

A disposizione degli ospiti, tisane e frutta per l’intera giornata.

SARANNO CON NOI :

• un’insegnante di yoga
• un’ estetista abilitata
• un tecnico abilitato al metodo Grinberg
• una dietista.

Durata minima TRE giorni
Gruppi max  DIECI persone.
Prezzo: 80€ al giorno tutto incluso